ひかり介護サービス 居宅支援・訪問介護サービス

お問い合せ ご相談はこちら 06-4801-9754


歌って健康になろう!!

2015.11.27

イベント・レクリエーション

こんにちは。

 

 

ひかりの杜デイサービスです。

 

 

なんと、ひかりにも『カラオケ』が導入されました。

 

 

DSC_0130

 

 

カラオケは、ただ楽しいだけではなくて

 

 

歌うことによって、 心肺機能の活性化  が期待できるそうです。

 

 

また、カラオケは音程をとる必要があるため、音読よりもさらに高いレベルで脳を使うそうです。

 

 

その為、脳の活性化 にも効果があるのだそうです。

 

 

DSC_0133

 

 

皆さんもひかりで  ”楽しい健康づくり”  しませんか?

 

 

職員一同お待ちしています!!

 

 

 

********************************************
~人生に一度でも多くの笑顔を~
通所介護事業所[ひかりの杜:2774102780]
居宅支援事業所[2774100511]
訪問介護事業所[2774100511]
〒530-0041
大阪市北区天神橋3丁目2-31 小西ビル1階・2階
TEL:06-4801-9754 FAX:06-4801-9755
********************************************

 

 


デイサービスって? ~ 機能訓練について ~

2015.11.07

未分類

 

こんにちは。ひかりの杜デイサービスです。

 

 

今日は、ひかりの機能訓練についてご紹介したいと思います。

 

 

ひかりでは、午後30分ほどの時間をつかい、全員で機能訓練を行っています。

 

 

①ストレッチ

 

 

②おもりをつけての上下肢運動

 

 

おもり(下の写真に写っている金属の棒)は個人によって数をかえて、その方にあった負荷で行います。

 

CIMG1807 CIMG1808

CIMG1778CIMG1783

 

掛け声をかけながら、ご自分のペースで取り組まれています。

 

 

③握力運動

 

CIMG1809

 

握力が弱い方には、左のボールを使っていただきます。

 

 

 

これらの運動は、全員で行うため、体力のない方でも行えるように軽めに設定されています。

 

 

それ以上の訓練を行う方や、ここを重点的に訓練したいという方には個別に機能訓練指導員が対応しています。

 

 

デイサービスでの運動は、習慣的に継続して行えることが魅力であり、効果があがる要因でもあると思います。

 

 

 

さらに、ひかりではレクリエーションを通じて、楽しく体を動かしながら、

 

 

かつ機能訓練も行えるようにと日々様々なゲームを行っています。

 

 

これは、ある日のレクリエーションの様子です。

 

 

CIMG1790

 

タオルを使い、カゴにボールが入るように飛ばすのですが、その動作を行うことで

 

 

上肢の運動、また体をひねる運動、足をふんばることで下肢の訓練にもつながります。

 

 

また、短い時間ですが、集中することで頭にもよい刺激を与えます。

 

 

そして、もう一つ大事なことは

 

 

「ボールが入ってうれしい!」

 

 

「ボールが入らなくてくやしい!」

 

 

というように、感情の動きが感じられることです。

 

 

ご高齢になって活動の場が狭まってくると、日々の生活にどうしても

 

 

メリハリがなくなりがちかと思います。

 

 

ひかりでは、喜怒哀楽を感じられる瞬間を今後も提供できればと考えています。

 

 

 

デイサービスってどんなことをしているの?という方

 

 

今後もブログで日々の様子をお伝えしたいと思っています。

 

 

見学も大歓迎です!!

 

 

お近くにお立ち寄りの際は、ぜひ雰囲気だけでも見に来て下さいね!

 

 

********************************************
~人生に一度でも多くの笑顔を~
通所介護事業所[ひかりの杜:2774102780]
居宅支援事業所[2774100511]
訪問介護事業所[2774100511]
〒530-0041
大阪市北区天神橋3丁目2-31 小西ビル1階・2階
TEL:06-4801-9754 FAX:06-4801-9755
********************************************

 


  • 訪問・送迎エリア
  • ひかりブログ
  • インターン制度職場体験制度!随時受け付け中

ページの先頭へ

〒530-0041大阪市北区天神橋3丁目2-31小西ビル1F